التعامل مع سخونة الأطفال – الرعاية الأولية
ارتفاع درجات حرارة الطفل
ارتفاع درجة حرارة الطفل قد يكون مصدر قلق لأي أم. لكن في كثير من الحالات، يمكن التعامل مع سخونة الطفل في المنزل باتباع بعض الخطوات البسيطة قبل التوجه للطبيب.
ماذا يجب أن تفعلي عندما تلاحظين سخونة طفلك؟
- قياس درجة الحرارة: استخدمي ميزان الحرارة المناسب لطفلك للتأكد من درجة حرارته. تعتبر الحرارة مرتفعة إذا تجاوزت 38 درجة مئوية.
- تخفيف الملابس: أزيلي الطبقات الزائدة من الملابس واتركي طفلك مرتاحًا بملابس خفيفة لتساعدي جسده على فقدان الحرارة بشكل طبيعي.
- استخدام الكمادات الفاترة: بلّلي قطعة قماش بماء فاتر (وليس باردًا) وضعيها على جبين الطفل أو خلف رقبته. الكمادات الفاترة تساعد في خفض درجة الحرارة تدريجيًا.
- تشجيع الطفل على شرب السوائل: تأكدي من إبقاء طفلك رطبًا من خلال تقديم الماء أو السوائل المخصصة للأطفال، حيث أن السخونة قد تؤدي إلى الجفاف.
- استخدام خافض الحرارة المناسب: إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة جدًا، يمكنك استخدام خافض حرارة مخصص للأطفال مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. تأكدي من الالتزام بالجرعة الموصى بها وفقًا لعمر ووزن طفلك.
متى يجب استشارة الطبيب؟
- إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 39 درجة مئوية.
- إذا استمرت السخونة لأكثر من يومين دون تحسن.
- في حال لاحظت أعراضًا أخرى مقلقة مثل الطفح الجلدي، أو صعوبة في التنفس، أو بكاء مستمر.
نصائح عامة للتعامل مع السخونة
- تجنبي تغطية الطفل ببطانيات ثقيلة أو تدفئته بشكل مفرط.
- حافظي على جو الغرفة معتدلًا وهادئًا لتوفير راحة لطفلك.
- تذكري أن السخونة ليست دائمًا أمرًا مقلقًا؛ فهي أحيانًا إشارة إلى أن الجسم يقاوم العدوى.
باتباع هذه الخطوات، يمكنك مساعدة طفلك على تجاوز مرحلة السخونة براحة وأمان، مع البقاء على استعداد للتدخل الطبي عند الحاجة.
